Categorie: youlosophy

  • the cycle syncing method

    the cycle syncing method

    Zo. Het heeft maanden geduurd, maar ik heb het boek Period Power dan toch echt uit! Elke keer als ik in het boek las dacht ik, dit…

  • zen phone

    zen phone

    Mijn zoektocht naar een rustiger digitaal leven is iets wat steeds blijft doorgaan. Af en toe neem ik onder de loep of ik de manier…

  • wat ik geleerd heb van mijn digitale detox

    wat ik geleerd heb van mijn digitale detox

    Ik schreef al over digitaal minimaliseren, een dumbphone gebruiken en ik las een boek over het onderwerp. Je kunt wel zeggen dat ik er best veel mee bezig ben de…

  • van je smartphone een dumbphone maken

    van je smartphone een dumbphone maken

    In mijn vorige post schreef ik over hoe je in 30 dagen kunt afkicken van social media apps en digitaal kunt minderen. Inmiddels heb ik mijn hele…

  • digitaal minimalisme

    digitaal minimalisme

    Al een aantal jaar ben ik bezig met een weg vinden in mijn social media gebruik. Zo af en toe heb ik wel eens een…

  • self care maand

    self care maand

    December en januari zijn voor veel mensen ‘de moeilijke maanden’ van het jaar. Het is buiten donker, guur en koud. Sommigen worden er weer aan herinnerd…

  • slow living

    slow living

    De laatste tijd heb ik me verdiept in slow living. Het blijkt iets te zijn wat ik de afgelopen jaren – zonder het te weten…

  • the inner compass

    the inner compass

    Al een tijdje zocht ik online naar een deck, want er zijn zoveel mooie dat ik nooit een beslissing kon maken! Toen ik dit kaartendeck…